Все события за день

06.04.2021

Книжная выставка "Путь к звездам": к 60-летию первого полета человека в космос

В 2021 году исполняется 60 лет первому полёту человека в космос.

12 апреля 1961 года состоялся первый полёт человека в открытый космос, ставший одной из самых важных вех в истории всего человечества. 60 лет назад первый советский летчик-космонавт Юрий Алексеевич Гагарин сказал «Поехали!», открыв эру освоения человеком космического пространства.
Читальный зал 1 корпуса предлагает познакомиться с выставкой

Русский
Поделиться:

Пpеодоление прокрастинации при обучении

1. Преодолейте негативную стимуляцию

Когда вы думаете о чем-то, что не хотите делать (например, готовитесь к экзамену, слушаете лекцию или читаете сложную книгу), то активируете области мозга, связанные со страданиями и болью. Поэтому он ищет способы остановить эту негативную стимуляцию.

Мозг делает это, переключая ваше внимание на что-то другое. Процесс выглядит следующим образом:

Русский
Поделиться:

Техника активного слушания

Такая методика часто применяется психотерапевтами во время сеансов, психологического консультирования или групповой терапии. Также приемы активного слушания с успехом применяются менеджерами для увеличения продаж.

Русский
Поделиться: